اكبر تجمع لشباب وبنات العراق
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حبيبي انت



عدد المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 28/05/2008

مُساهمةموضوع: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة؟؟   الأربعاء مايو 28, 2008 6:35 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته






كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟؟





عندما اجلس للمذاكره اجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما اقرأ
وبعد ساعات من المذاكره لااتذكر شيئا مما قرأت .. انها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان ..


فما هي احسن طريقه للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان؟؟


ان عمليه المذاكره السليمه تمر في ثلاث مراحل...



اولا: مرحله دخول المعلومه


ثانيا: استقرار وتخزين المعلومه


ثالثا : استرجاع المعلومه


فننصح اولا... بتهيئة الطالب نفسيا وجسديا وتوافر الظروف المناسبه والجو المهيأ للمذاكره



ثانيا... استخدام اكثر من اداه من ادوات الحفظ .. كالعين للقراءه ..


تلخيص المعلومات وترديدها بصوت عالي ..


وهذا يعتبر عاملا هاما في تثبيت المعلومه


ثالثا... تخصيص مكان الدراسه وزمانها


رابعا... توفير الجو الهاديء للمذاكره


خامسا... من الافضل ان تتم المذاكره ويعقبها النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ خلال عمليات كيميائيه
ويتم ذلك خلال مرحله النوم


سادسا... اذا كنت مصابا بداء السرحان فلا تجلس وحدك اثناء المذاكره...

ـــــــــــــــــ


تيحاتي.....
حبيبي انت؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عراقي انا  :: منتديات عراقي انا العامه :: منتدى الطلاب العام-
انتقل الى: